如果您的兒子有厭食癥狀，建議您盡快咨詢家庭醫生。以下是一些可能有助于緩解孩子厭食的情況：

1. 創造溫馨的飲食環境和氛圍。餐桌上可以擺上豐盛、美味的食物，讓孩子感覺飲食是愉悅的事情。

2. 提供營養豐富的食物，包括新鮮蔬菜、水果、全麥面包、魚、肉、奶制品等。餐點營養均衡，孩子可以多嘗試不同口味的食物，慢慢適應各種不同的口味。

3. 多次分餐，每次食用少量的食物，盡量避免灌食或強迫進食。這樣會讓孩子感到飽腹和厭煩。

4. 避免孩子喝飲料或吃零食，不要給孩子食物或飲料過多的選擇權利，避免他們挑食。

5. 做陪伴孩子一起做菜的活動，可以讓孩子更加主動、樂于嘗試新品種，以及烹飪過程會讓孩子對食材產生更多的好奇心，在更長的時間內擔任他們對新食物產生的好奇，增加食欲。

6．了解孩子是不有缺鋅的情況，大部分孩子在成長過程的挑食厭食與鋅元素的缺乏有著密切的關系，我們平時不僅要觀察孩子的飲食情況，適當的補充維生素，鋅元素，賴氨酸，鈣鐵鋅硒等營養元素，都是孩子成長所需要的營養元素．

總之，一定要保持耐心，不要強迫孩子吃飯，將飲食變成公開活動，多次分餐可以幫助緩解孩子的厭食情況。如果孩子的食欲問題比較嚴重，且影響健康成長，一定要及時去咨詢專業人士，接受專業治療。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。